Wanneer kun je voor het eerst je baby voelen bewegen?

Het tijdstip waarop je baby zich laat voelen

Meestal voel je bij een eerste zwangerschap je baby vanaf 20 weken voor het eerst bewegen. Sommige vrouwen merken de bewegingen iets eerder op, rond de 16 weken, zeker als ze al eerder zwanger zijn geweest.

Bij een volgende zwangerschap herken je het gevoel vaak sneller, omdat je al weet hoe het voelt. Maar het moment kan ook later komen, bijvoorbeeld rond de 22 weken. Het hangt af van verschillende dingen, zoals de ligging van je placenta of hoe gevoelig je zelf bent voor kleine bewegingen in je buik. Ieder lichaam is anders en dat maakt dit moment zo persoonlijk.

Hoe voelt het als je baby beweegt?

De eerste bewegingen van je baby kunnen heel subtiel zijn. Het lijkt soms op een zacht getintel, kleine belletjes, of het gevoel dat er vlinders in je buik zijn. Sommigen vergelijken het met een gasbelletje of een zachte plop. Naarmate je verder in de zwangerschap bent, worden de bewegingen sterker en duidelijker. Je kunt na een tijdje zelfs echt schopjes of duwtjes voelen. De meeste vrouwen vinden dit erg geruststellend en kijken er naar uit om contact te maken met hun kindje in de buik. Hoe vaak en hoe sterk je iets voelt verschilt per dag en per zwangerschap.

Waarom de bewegingen belangrijk zijn

De bewegingen van je baby zijn een teken dat alles goed gaat in de buik. Een actief kindje is meestal gezond. De bewegingen laten zien dat het kindje groeit en zich ontwikkelt. Het is dus goed om een beetje op te letten hoe vaak je iets voelt. De meeste vrouwen merken dat hun kindje vooral ’s avonds actief is of als ze zelf rustig zitten of liggen. Rond 28 weken heb je vaak door wat het patroon van je kindje is. Je leert vanzelf wanneer jouw baby meestal wakker is en beweegt. Verandert dit patroon sterk, dan kan het goed zijn om extra op te letten.

Wanneer contact opnemen met je verloskundige of arts

Het is altijd goed om je zorgverlener te bellen als je je zorgen maakt om de bewegingen van je baby. Voel je rond de 24 weken nog helemaal niets? Of verandert het bewegingspatroon ineens? Heb je het gevoel dat je kindje een stuk minder actief is? Dan is het verstandig om dit te bespreken. Soms is alles in orde, maar soms is het nodig om extra naar de baby te kijken. Zorgverleners nemen deze signalen altijd serieus. Beter een keer te veel bellen dan te weinig, want niemand kent jouw zwangerschap zo goed als jij zelf.

Veelgestelde vragen over vanaf hoeveel weken baby voelen

• Geldt het moment waarop ik mijn baby voel voor iedereen hetzelfde?

  Het moment waarop je je baby voelt bewegen is voor iedereen anders. Het kan tussen de 16 en 22 weken zijn, en hangt af van bijvoorbeeld wel of geen eerdere zwangerschap, je lichaam en de ligging van je placenta.

• Maakt het uit waar je placenta ligt voor het voelen van de baby?

  Ja, als je placenta aan de voorkant van je buik ligt, kun je de bewegingen van je baby later of minder sterk voelen. Een placenta aan de achterkant zorgt meestal dat je het eerder merkt.

• Is het erg als ik na 20 weken nog niets heb gevoeld?

  Het is niet meteen erg als je nog niets hebt gevoeld na 20 weken. Bij sommige vrouwen duurt het wat langer. Wel is het verstandig om bij 24 weken contact te zoeken met je verloskundige als je nog steeds niets hebt gevoeld.

• Hoe vaak moet ik de baby voelen bewegen als ik het eenmaal voel?

  Naarmate je zwangerschap vordert, krijg je een idee hoe vaak en wanneer jouw baby beweegt. Er is geen vast aantal bewegingen dat je per dag moet tellen, maar als het patroon verandert of als je de baby langer dan normaal niet voelt, neem dan contact op met je zorgverlener.

• Voel je een tweede of volgende zwangerschap de baby eerder?

  Vrouwen die al eerder zwanger zijn geweest herkennen de bewegingen vaak sneller. Zij voelen hun baby soms al rond de 16 weken, maar dit hoeft niet altijd zo te zijn.