Hoe vaak poept een baby? Alles wat je wilt weten over babyontlasting

Normaal is verschillend voor elke baby

Bij jonge kinderen is het heel normaal dat de frequentie van de ontlasting sterk verschilt. Sommige baby’s poepen na elke voeding, anderen doen het maar eens in de paar dagen. Dit verschilt vaak per kind, maar hangt ook samen met het soort voeding. Een baby die borstvoeding krijgt, heeft soms negen keer per dag een luier met poep. Een kunstgevoede baby poept vaak minder, bijvoorbeeld één tot twee keer per dag. Het punt is dat beide situaties gezond kunnen zijn als de ontlasting zacht blijft en het kind verder goed groeit en tevreden is. Er zijn dus geen vaste normen hoeveel ontlasting in een bepaalde periode hoort. Kijk vooral naar je kind en niet alleen naar de aantallen.

Borstvoeding en kunstvoeding maken verschil

De voeding heeft veel invloed op hoe vaak je kind poept. Bij borstvoeding zie je vaak dat de frequentie wisselt van meerdere keren per dag tot zelfs slechts één keer in de tien dagen. Dit is bijna altijd normaal, zolang de ontlasting zelf zacht en makkelijk uit te scheiden blijft. Borstvoeding is lichter verteerbaar en daardoor varieert het ritme soms flink. Baby’s die flesvoeding krijgen, hebben meestal een vaster schema en poepen vaak tussen de één en drie keer per dag. Ook hier geldt: zolang de uitwerpselen niet hard of pijnlijk zijn en je baby zich prettig voelt, hoef je je geen zorgen te maken.

De kleur en structuur van de ontlasting

Niet alleen hoe vaak, maar ook de kleur en structuur van babyontlasting zegt iets. In het begin, vooral de eerste dagen, is de poep zwart en plakkerig. Dit heet meconium. Na een paar dagen wordt de poep zacht en geelgroen bij borstvoeding, of lichtbruin tot geel bij kunstvoeding. Poep die heel vloeibaar is of er uit ziet als mosterd met klontjes komt vaak voor bij borstvoeding. Bij flesvoeding zie je vaker een wat dikkere bruine substantie. Gele, groene, of lichtbruine kleur is meestal gewoon goed. Alleen bij witte, grijze of echt rode poep is het verstandig contact te zoeken met een arts. Let op of de poep makkelijk uit de luier komt. Harde of keutelige ontlasting kan duiden op verstopping, zeker als je kindje zich ongemakkelijk voelt.

Wanneer moet je opletten?

Soms zijn er situaties waarbij extra aandacht nodig is. Dit geldt bijvoorbeeld als een baby langer dan tien dagen geen ontlasting heeft gehad of de poep erg hard is.

Als een kind veel huilt bij het poepen, niet goed groeit, weinig natte luiers heeft of de poep heel dun en waterig is (bijvoorbeeld als diarree), is het goed een arts te vragen om advies.

Ook luieruitslag, bloed in de luier of een aanhoudende vieze geur zijn redenen om je zorgen te bespreken. Vaak zijn deze klachten tijdelijk en kan advies van een professional geruststellen of helpen bij het oplossen van het probleem.

Wat je als ouder vooral moet weten

De onderlinge verschillen tussen baby’s zijn groot. Je hoeft je vaak geen zorgen te maken als je kind minder vaak poept, zolang de ontlasting zacht blijft en je baby verder vrolijk en gezond is. Let daarom niet alleen op het aantal volle luiers, maar vooral op het totaalplaatje. Voelt je baby zich goed, groeit die normaal en is de ontlasting soepel? Dan zit het bijna altijd goed. Vertrouw op je gevoel, maar vraag advies als je twijfelt. Je bent de expert als het over je eigen kind gaat. Ontlasting is een natuurlijk onderwerp en hoort bij het ouderschap. Door jezelf goed te informeren en te weten wat gewoon is, kun je met een gerust gevoel voor je baby zorgen.

Veelgestelde vragen over hoe vaak poept een baby

• Mijn baby poept niet elke dag. Moet ik me zorgen maken?

  Niet elke baby poept dagelijks. Als de ontlasting zacht blijft en je kind zich verder goed voelt en groeit, is het niet erg als er soms enkele dagen tussen zitten.

• Wat is normaal bij borstvoeding?

  Bij borstvoeding kan een baby variëren van meerdere keren per dag tot eens in de tien dagen. Dit is allebei normaal, zolang de ontlasting zacht is en je kind geen pijn heeft.

• Hoe weet ik of mijn baby verstopping heeft?

  Bij verstopping is de poep vaak hard en droog, moeilijk uit te persen en je baby kan pijn hebben bij het poepen. Ook kan je kindje minder eetlust hebben of sneller huilen. Neem contact op met een arts als je dit vermoedt.

• Moet ik mijn voeding aanpassen als mijn baby moeilijk poept?

  Bij borstvoeding is het meestal niet nodig de voeding direct aan te passen. Overleg met het consultatiebureau of een arts voordat je iets verandert aan fles- of bijvoeding.

• Wanneer geldt het advies om naar de huisarts te gaan?

  Als je baby langer dan tien dagen niet poept, er bloed in de luier is, de ontlasting grijs of wit is, of als je baby veel huilt van pijn bij het poepen, is het verstandig de huisarts te raadplegen.