Baby tandpasta is speciaal samengesteld voor de allerkleinste tandje, met een fluoridegehalte dat precies is afgestemd op de leeftijd van je kind. Zodra de eerste tand doorkomt, begin je met poetsen en gebruik je een tandpasta die speciaal voor baby’s en peuters is bedoeld. Gewone tandpasta is op die leeftijd niet geschikt.
Waarom baby tandpasta anders is dan gewone tandpasta
Het grote verschil zit in de hoeveelheid fluoride. Fluoride beschermt het tandglazuur en helpt gaatjes voorkomen. In tandpasta voor volwassenen zit vaak 1000 tot 1500 ppm (parts per million) fluoride. Baby- en peutertandpasta bevat een stuk minder, meestal rond de 1000 ppm of lager, afhankelijk van het merk en de aanbevolen leeftijdscategorie. Dat lagere gehalte is bewust, omdat baby’s en peuters nog niet goed kunnen spugen en een deel van de tandpasta inslikken.
Te veel fluoride binnenkrijgen op jonge leeftijd kan leiden tot fluorose: witte vlekjes of streepjes op de tanden die later doorkomen. Baby tandpasta voorkomt dat risico, mits je ook de juiste hoeveelheid gebruikt.
Hoeveel baby tandpasta gebruik je?
De hoeveelheid is minstens zo belangrijk als het product zelf. Dit zijn de algemeen aanbevolen richtlijnen:
- Eerste tand tot 2 jaar: een heel klein veegje tandpasta, zo groot als een rijstkorrel.
- 2 tot 6 jaar: een erwtengrote hoeveelheid tandpasta.
Meer is niet beter. Een grote klodder tandpasta verhoogt de kans dat je kind te veel fluoride binnenkrijgt via het inslikken. Kinderen van onder de zes jaar kunnen nog niet betrouwbaar spoelen en spugen, dus houd de hoeveelheid bewust klein.
Wanneer begin je met baby tandpasta?
Je begint met tandenpoetsen zodra de eerste tand zichtbaar is. Dat is bij de meeste baby’s ergens tussen de vier en zeven maanden, maar dit verschilt per kind. Wacht niet tot er meerdere tanden staan. Ook die eerste kleine tand verdient bescherming, want melktanden zijn kwetsbaarder voor gaatjes dan je misschien zou denken.
Voor de eerste tand doorkomt, kun je de tandvleesgompjes al voorzichtig schoonvegen met een vochtig gaasje of een speciale vingertandenborstel. Tandpasta gebruik je pas zodra er een tand is.
Welke baby tandpasta kies je?
In de winkel vind je tandpasta met aanduidingen als “0+” of “0-2 jaar” en “2-6 jaar”. Let bij de keuze op een paar dingen:
- Fluoridegehalte: controleer de verpakking. De meeste tandartsen en kinderorganisaties raden aan om ook voor baby’s tandpasta met fluoride te gebruiken, niet de fluoridevrije varianten die soms als “naturel” worden aangeboden.
- Smaak: babytandpasta heeft vaak een milde, zoete smaak (zoals melk of appel) zodat je kind minder weerstand biedt. Dat maakt het poetsen makkelijker.
- Geen sodium laurylsulfaat (SLS): dit schuimmiddel zit in veel tandpasta’s en is voor baby’s niet nodig. Veel babytandpasta’s laten het bewust weg.
Fluoridevrije tandpasta lijkt veiliger, maar beschermt de tanden minder goed. De Nederlandse tandartsenvereniging adviseert fluoride tandpasta voor alle leeftijden, ook voor baby’s, zolang je de hoeveelheid goed bewaakt.
Hoe poets je de tanden van een baby?
Gebruik een kleine, zachte tandenborstel die speciaal voor baby’s is gemaakt. De borstelharen zijn zachter dan bij een kindertandenborstel voor oudere kinderen, en de kop is klein genoeg om in het kleine mondje te passen. Poets twee keer per dag: ’s ochtends na de eerste voeding en ’s avonds voor het slapengaan. De avondpoetsbeurt is de belangrijkste, omdat er ’s nachts minder speeksel wordt aangemaakt en bacteriën dan vrij spel hebben.
Poets zacht in kleine rondjes langs alle tandoppervlakken, ook bij het tandvlees. Je hoeft niet krachtig te schrobben. Baby’s vinden tandenpoetsen vaak niet fijn in het begin, maar met een vaste routine went het snel.
Kies een babytandpasta met fluoride, gebruik niet meer dan een rijstkorrelgrootje bij de jongste kinderen, en begin direct bij de eerste tand. Zo geef je je kind de beste start voor gezonde tanden, zonder onnodige risico’s.
