Hoe weet je hoeveel ml melk je baby nodig heeft?

De eerste dagen: kleine slokjes, kleine maag

In de eerste dagen na de geboorte drinkt een baby nog maar weinig melk per voeding. De maag van een pasgeboren baby is dan nog heel klein, ongeveer zo groot als een kers. Vaak drinkt je baby in het begin 10 tot 30 milliliter per keer. Dit lijkt misschien weinig, maar voor een pasgeboren buikje is het precies goed. Baby’s drinken deze kleine beetjes veel verspreid over de dag en de nacht. Naarmate de dagen verstrijken, wordt de hoeveelheid melk per voeding steeds wat meer, omdat de maag van je kindje groeit.

De eerste weken: groei vraagt om meer melk

Tijdens de eerste weken neemt het drinken per keer snel toe. Een baby heeft dan ongeveer 100 tot 150 ml melk per kilogram lichaamsgewicht per dag nodig. Stel dat je baby drie kilo weegt, dan is 300 tot 450 milliliter per 24 uur voldoende. Deze hoeveelheid deel je door het aantal voedingen op een dag. Gemiddeld drinkt een baby na een week of twee zo’n zes tot acht keer per dag, vaak met 60 tot 90 ml melk per keer. Sommige baby’s willen wat vaker of meer drinken. Dat is heel normaal, want ieder kind heeft een andere behoefte. Groei je baby goed, maak je dan geen zorgen als hij soms meer of minder per keer wil drinken.

Na een maand: grotere flessen, meer ritme

Rond vier weken zijn de meeste baby’s gewend aan een bepaalde hoeveelheid melk per voeding. Vaak drinkt een baby dan vijf tot zeven keer per dag, met ongeveer 80 tot 120 milliliter per keer. Bij flesvoeding kun je deze hoeveelheden goed aflezen. Bij borstvoeding drinkt een baby meestal wat hij nodig heeft. Je merkt vaak vanzelf wanneer je baby verzadigd is of juist aangeeft dat hij nog trek heeft. Overdag raken veel ouders gewend aan een bepaald ritme, met voedingen op vaste tijden. Toch kan een groeispurt zorgen voor wat meer honger of extra voedingen.

Oudere baby’s en vaste voeding

Groeit je baby verder, dan verandert zijn voeding steeds met hem mee. Zo rond vier tot zes maanden krijgt een baby naast melk vaak de eerste hapjes vaste voeding. In deze periode blijft melk de belangrijkste bron van voeding. De totale hoeveelheid melk per dag blijft tussen de 150 en 200 ml per kilogram lichaamsgewicht. Naarmate je kindje wat meer vaste hapjes eet, neemt de behoefte aan melk vaak langzaam af. Luister goed naar het hongergevoel van je kind. De richtlijn is om naast andere voeding nog zo’n 500 tot 800 ml melk per dag aan te bieden tot de leeftijd van een jaar.

Zorg voor rust en kijk naar je baby

Het kan soms best spannend zijn om te bepalen hoeveel melk nodig is voor je baby. Let daarom altijd goed op de signalen die je kindje geeft. Een tevreden baby met genoeg natte luiers groeit meestal goed. Dwing je baby niet tot het drinken van een hele fles als hij geen honger meer heeft. Ieder kind is anders, en sommige dagen drinkt een baby nu eenmaal wat meer of minder. Heeft je baby vaak honger, of juist helemaal geen trek? Overleg dan met een arts of een consultatiebureau. Samen kun je bekijken welke hoeveelheid bij jouw kindje past.

Meest gestelde vragen over hoeveel ml melk baby

• Hoe vaak moet een baby melk drinken op een dag?

  Een baby krijgt meestal zes tot acht flesjes of borstvoedingen per dag. Dit kan soms meer of minder zijn. Het aantal voedingen wordt vaak minder naarmate de baby ouder wordt.

• Wat als mijn baby niet het hele flesje leegdrinkt?

  Niet ieder kindje drinkt altijd alles op. Als je baby sommige keren minder drinkt, is dat meestal geen probleem. Kijk goed naar de groei en naar signalen van honger of verzadiging.

• Hoe weet ik of mijn baby genoeg melk binnenkrijgt?

  Je kunt zien dat je baby genoeg melk krijgt als hij genoeg natte luiers heeft, goed groeit en tevreden is tussen de voedingen.

• Mag ik meer melk geven als mijn baby vaak huilt?

  Huilen betekent niet altijd dat een baby honger heeft. Soms heeft hij behoefte aan een schone luier, comfort of slaap. Geef alleen extra melk als je denkt dat je baby echt honger heeft.

• Tot welke leeftijd blijft melk de hoofdvoeding?

  Melk blijft tot ongeveer de leeftijd van één jaar de belangrijkste voeding voor een baby. Daarna krijgt vaste voeding een grotere rol, maar melk blijft wel een goede aanvulling.