Reflux bij baby’s: alles wat je moet weten

Reflux bij baby’s komt veel voor bij jonge kinderen en betekent dat voeding vanuit de maag weer naar de slokdarm en soms naar buiten komt. Veel ouders schrikken als hun kindje vaak spuugt, maar meestal is het terugstromen van melk heel gewoon bij baby’s. Je hoeft je vaak geen zorgen te maken, want bijna de helft van alle baby’s jonger dan drie maanden heeft hier wel eens last van. Toch is het fijn om te begrijpen wat er precies gebeurt, waar je op moet letten en hoe je je kind kunt helpen.

Wat gebeurt er bij spugen na het voeden

Wanneer een baby na het voeden gaat spugen, ligt dat meestal aan het nog niet goed sluiten van het klepje tussen de slokdarm en de maag. Dit klepje zorgt er bij volwassenen voor dat eten niet zomaar terug de slokdarm in kan. Bij jonge kinderen is dit sluitspiertje nog niet sterk genoeg, waardoor het melk of voeding gemakkelijk weer omhoog kan komen. Dit heet reflux verschijnselen. De baby geeft dan kleine of soms grotere hoeveelheden melk terug. Vaak volgt het boertje snel na het drinken, maar soms komt de voeding pas later weer omhoog.

Waarom het vaak voorkomt bij jonge kinderen

Bij jonge baby’s komt teruggeven van voeding veel voor, omdat hun spijsvertering nog moet ontwikkelen. Na de geboorte werkt het hele lichaam nog aan het sterker worden, ook de maag en de slokdarm. Omdat de baby vaak plat ligt, stroomt het eten ook makkelijker terug. Het spugen is meestal niet schadelijk en het kind heeft er gewoonlijk geen pijn aan. Naarmate de baby ouder wordt, sterker wordt en meer rechtop zit, verdwijnt het spontaan. Op een leeftijd van zes tot twaalf maanden is het probleem bij de meeste kinderen over.

Herken de verschillende vormen van teruggeven

Het kan zijn dat de baby korte tijd na het eten een klein beetje melk teruggeeft. Dit noemen we gewone reflux, wat bij veel kinderen vanzelf opknapt. In sommige gevallen komt het vaker of in grotere hoeveelheden voor en kan er sprake zijn van refluxziekte. Dan heeft het kind er bijvoorbeeld meer last van, spuugt grote hoeveelheden, groeit minder goed of huilt veel tijdens of na het voeden. Het is belangrijk om het verschil te weten tussen gewoon spugen en klachten waarbij je beter een arts kunt raadplegen. Als een baby vaak last heeft van pijn, niet goed groeit of steeds dikke melk braakt, kan extra onderzoek nodig zijn.

• Gewone reflux: Dit is de meest voorkomende vorm en knapt doorgaans vanzelf op.
• Refluxziekte: Bij deze vorm spuugt het kind vaker en in grotere hoeveelheden, groeit het mogelijk minder goed en huilt het veel.

Wat kun je doen om je baby te helpen

Ouders willen graag iets doen als hun kindje vaak spuugt. Er zijn een paar simpele adviezen die kunnen zorgen voor minder klachten. Houd je baby na de voeding rechtop, bijvoorbeeld door het rustig op je schouder te leggen. Zorg dat de baby niet te veel lucht hapt tijdens het drinken, want lucht in de maag kan het omhoog komen van voeding erger maken. Geef liever meerdere kleine voedingen dan minder grote porties. Een lichte helling in het bedje, met het hoofdje wat hoger, helpt soms om het terugstromen te verminderen. Bij twijfel kun je altijd je zorgverlener om raad vragen. Voeding veranderen is meestal niet nodig, behalve als de arts dit zegt.

Wanneer moet je contact zoeken met de huisarts

Het teruggeven van voeding is bijna altijd onschuldig. Toch zijn er situaties waarin het goed is hulp te vragen. Als een baby niet goed groeit, steeds meer spuugt of zich duidelijk niet lekker voelt, kun je beter contact zoeken met een huisarts. Ook als het kind steeds erg veel huilt of de melk bruin, geel of groen van kleur is, vraag dan om advies. Hetzelfde geldt als de baby niet goed drinkt, suf of benauwd wordt. Dan is het belangrijk om niet lang te wachten, want dit zijn tekenen dat er meer aan de hand kan zijn dan gewone reflux klachten.

Meest gestelde vragen over reflux bij baby’s

• Hoe vaak komt spugen bij baby’s voor?

  Ongeveer de helft van alle baby’s jonger dan drie maanden spuugt geregeld voeding terug. Dit is een normaal verschijnsel en heeft meestal geen gevolgen voor de gezondheid.

• Gaat reflux vanzelf over?

  Meestal verdwijnt het teruggeven van melk vanzelf als de baby ouder wordt. Soms is het rond zes maanden al minder, en bij de meeste kinderen is het voor de eerste verjaardag voorbij.

• Kun je iets doen om het spugen te verminderen?

  Er zijn enkele dingen die kunnen helpen bij veel teruggeven van voeding. Houd de baby rechtop na het drinken, laat frequent boeren, voed kleinere hoeveelheden en zorg voor een rustige omgeving tijdens het voeden.

• Moet ik mijn voeding aanpassen als mijn baby vaak spuugt?

  Normaal gesproken is veranderen van voeding niet nodig als het kind goed groeit en verder geen klachten heeft. Alleen als een arts dit aanbeveelt, kan een andere voeding worden geprobeerd.

• Wanneer moet ik naar de dokter met mijn spugende baby?

  Ga naar de huisarts als het spugen erger wordt, de baby veel pijn lijkt te hebben, slecht groeit, niet goed drinkt of een vreemde kleur braakt (zoals groen of bruin). Dit kan duiden op andere problemen die extra aandacht vragen.