Alles wat je wilt weten over hoeveel kunstvoeding een baby nodig heeft

Hoeveel kunstvoeding een baby krijgt, is een belangrijke vraag voor veel ouders. Zeker in de eerste maanden ben je bezig met het opbouwen van een goede voedingsroutine. Kunstvoeding is een alternatief voor borstvoeding. Het geeft je kindje voeding en vocht om goed te groeien en zich te ontwikkelen. Maar hoeveel melk geef je precies? Het hangt af van de leeftijd, het gewicht en de behoefte van jouw baby. Met heldere uitleg en bruikbare tips kom je met meer vertrouwen de eerste maanden door.

Richtlijnen voor de hoeveelheid melk per dag

De meeste baby’s krijgen in de eerste zes maanden alleen melk, of dit nu uit de borst of uit de fles komt. Een handige vuistregel: een baby heeft ongeveer 150 milliliter melk per kilo lichaamsgewicht per dag nodig. Stel, je kind weegt 5 kilo. Dan geef je ongeveer 750 milliliter verdeeld over alle voedingen van de dag. Dit is een gemiddelde; sommige baby’s drinken iets meer of minder omdat hun behoefte kan wisselen. Let daarom altijd goed op de signalen van je kindje. Honger en verzadiging laat hij soms duidelijk merken met huilen of wegdraaien van de fles. Toch is het prettig een richtlijn te hebben, zodat je weet waar je op kunt letten.

Hoe vaak drinkt een baby gedurende de dag

Jonge baby’s drinken vaak acht tot tien keer per dag. Naarmate een baby ouder wordt, wordt het aantal voedingen minder. Na ongeveer drie tot vier maanden gaan veel baby’s naar zes tot zeven flesjes per dag. Grotere baby’s van rond de zes maanden komen vaak toe met vijf tot zes voedingen. Verdeel de dagelijkse hoeveelheid melk goed over deze momenten. Bijvoorbeeld door overdag vaker een wat kleinere hoeveelheid te geven. Zo bouw je een vast ritme op waar je kindje aan kan wennen. Observeer wat werkt voor jouw situatie en pas aan als dat nodig is.

Invloed van het gewicht en de groei

Het gewicht van je baby bepaalt in grote lijnen hoeveel flesvoeding hij krijgt. Baby’s met een hoger geboortegewicht of groeispurt hebben soms meer melk nodig dan kinderen met een lager gewicht. Houd daarom niet alleen het aantal flesjes in de gaten, maar weeg je kindje ook met regelmaat. Zo signaleer je snel of hij op het juiste gewicht blijft. Groeit je baby goed, maar laat hij soms wat melk staan? Geen probleem; baby’s hebben van nature een goed hongergevoel en stoppen vaak bij verzadiging. Blijft je kindje structureel te weinig groeien of te veel spugen? Overleg dan met het consultatiebureau of je huisarts voor advies.

Overstappen op vaste voeding en drinkgedrag

Vanaf ongeveer vier tot zes maanden kunnen baby’s langzaam beginnen met vaste voeding. Denk aan een lepeltje groente of fruit. In deze fase wordt melk nog steeds als basis gezien, maar de totale hoeveelheid zal langzaam afnemen. Naast melk krijgt je baby nu kleine hapjes bij. De richtlijn voor de hoeveelheid kunstvoeding wordt dan lager. Gemiddeld drinken baby’s vanaf deze leeftijd 600 tot 900 milliliter per dag. Kijk goed naar het drinkgedrag en de interesse in vaste voeding. Sommige baby’s willen al snel nieuwe smaken proberen, terwijl anderen vooral melk blijven drinken. Dit is heel normaal.

Meest gestelde vragen over hoeveel kunstvoeding een baby nodig heeft

• Hoe weet ik of mijn baby genoeg flesvoeding krijgt?

  Je ziet dat je baby genoeg flesvoeding krijgt als hij goed groeit en actief is. Genoeg natte luiers (zes tot acht per dag) zijn ook een goed teken. Blijft je baby tevreden na het drinken en groeit hij volgens het schema van het consultatiebureau? Dan kun je gerust zijn.

• Mag ik mijn baby altijd laten drinken als hij honger heeft?

  Je mag je baby altijd voeding geven als hij honger lijkt te hebben. Zeker jonge baby’s drinken op verzoek, niet op de klok. Houd de dagelijkse totale hoeveelheid in de gaten, maar luister vooral naar je kindje.

• Moet ik de fles helemaal leeg laten drinken?

  Het is niet belangrijk dat een baby de fles altijd helemaal leegdrinkt. Baby’s stoppen vanzelf als ze genoeg hebben gehad. Dwing hem nooit om de fles op te maken, dat kan naar worden ervaren.

• Wat als mijn baby toch meer vraagt dan het gemiddelde?

  Er zijn baby’s die meer honger hebben. Als je kindje goed groeit en niet te zwaar wordt, is het soms prima iets meer te geven. Overleg bij twijfel met het consultatiebureau.

• Hoe snel verhoog ik de hoeveelheid kunstvoeding?

  Verhoog de hoeveelheid voeding langzaam mee met het gewicht van je baby. Vaak groei je automatisch met je baby mee, door zijn signalen goed te volgen. Elke week groeit je kindje een beetje; pas de hoeveelheid dus per week aan als dat nodig is.